Quantenheilungssitzungen – Verbinden Sie sich mit Ihrem Höheren Selbst
Quantenheilung - Selbstlernhandbuch
1. Einführung in die Quantenheilung
Quantenheilung ist ein ganzheitlicher Ansatz, der die Prinzipien der Quantenphysik mit spirituellen Heilpraktiken verbindet. Er betont die Idee, dass alles Energie ist, einschließlich unserer Gedanken, Emotionen und unseres physischen Körpers. Diese Verbindung ermöglicht es dem Einzelnen, sein eigenes Heilungspotenzial zu erschließen und durch bewusste Wahrnehmung und Absicht die Genesung von körperlichen und emotionalen Beschwerden zu erleichtern.
2. Energie verstehen
Energiefelder, einschließlich Auren und Chakren, sind wesentliche Konzepte der Quantenheilung.
-Auren: Dies sind Energiefelder, die unseren Körper umgeben und oft unseren emotionalen und körperlichen Zustand widerspiegeln. Wenn Sie lernen, Ihre Aura zu spüren, können Sie Ihr Selbstbewusstsein vertiefen.
-Chakren: Es gibt sieben Hauptchakren im Körper, die jeweils unterschiedliche Aspekte unseres Seins repräsentieren. Das Ausbalancieren dieser Energiezentren kann Ihr allgemeines Wohlbefinden steigern. Sie können das Energiespüren üben, indem Sie Ihre Hände ein paar Zentimeter von Ihrem Körper entfernt halten und die Wärme oder das Kribbeln spüren.
3. Meditationspraktiken
Meditation hilft, den Geist zu beruhigen und öffnet Wege zur Heilung. Hier sind einige Techniken, die Sie ausprobieren können:
- Geführte Meditationen: Nutzen Sie Aufnahmen oder Apps, die Sie durch auf Heilung zugeschnittene Visualisierungen führen, wobei der Schwerpunkt oft auf der Atmung und der Vorstellung von Licht und Energie liegt.
-Atemübungen: Konzentrieren Sie sich auf tiefes, langsames Atmen. Versuchen Sie, vier Sekunden lang einzuatmen, vier Sekunden lang die Luft anzuhalten und vier Sekunden lang auszuatmen. Dies erhöht den Sauerstofffluss und beruhigt Ihr Nervensystem.
4. Visualisierungstechniken
Visualisierung ist eine wirkungsvolle Methode der Quantenheilung:
- Visualisierung heilender Energie: Stellen Sie sich ein warmes, helles Licht vor, das durch die Oberseite Ihres Kopfes eintritt, Ihren Körper erfüllt und durch Ihre Gliedmaßen ausströmt. Stellen Sie sich vor, dieses Licht heilt alle Bereiche, in denen Sie Unbehagen oder Schmerzen haben.
- Affirmationen: Formulieren Sie positive Aussagen, die bei Ihnen Anklang finden, wie etwa „Ich bin ganz“ oder „Ich bin der Heilung würdig.“ Wiederholen Sie diese Affirmationen täglich, insbesondere während der Meditation oder in ruhigen Momenten.
5. Werkzeuge zur Quantenheilung
Verbessern Sie Ihre Praxis mit verschiedenen Tools:
-Kristalle: Kristalle wie Bergkristall verstärken die Energie, während Amethyst für seine beruhigenden Eigenschaften bekannt ist. Platzieren Sie diese während der Meditation in Ihrer Nähe oder halten Sie sie in Ihren Händen, um ihre Energie aufzunehmen.
- Klangheilung: Instrumente wie Klangschalen erzeugen Vibrationen, die dabei helfen können, Ihre Energiezentren auszurichten und auszugleichen. Das Hören von binauralen Beats oder Naturgeräuschen kann auch die Entspannung und Konzentration fördern.
6. Heilung in das tägliche Leben integrieren
So erhalten Sie eine hohe Schwingungsenergie:
-Tägliche Übung: Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit zum Meditieren, Tagebuchschreiben oder Verbringen Sie Zeit in der Natur, um Achtsamkeit zu kultivieren und sich mit Ihrem inneren Selbst zu verbinden.
-Positive Einflüsse: Umgeben Sie sich mit aufbauenden Menschen, Bestätigungen und Literatur. Auch die Schaffung eines Raums in Ihrem Zuhause, der spirituellen Übungen gewidmet ist, kann Ihre Energie steigern.
7. Ressourcen für weiteres Lernen
Erkunden Sie diese Ressourcen für ein tieferes Verständnis:
-Empfohlene Bücher: Titel wie „Jetzt ist die Kraft“ von Eckhart Tolle oder „Du bist das Placebo“ von Dr. Joe Dispenza können Einblicke in die Verbindung zwischen Körper und Geist geben.
-Online-Kurse: Plattformen wie Udemy oder Coursera bieten Kurse zu Quantenheilung, Energiearbeit und Meditationstechniken an. BTV wird 2025 einen Kurs auf Udemy anbieten. Wir sind gerade dabei, das Material aufzuzeichnen.
Vertrauen Sie Ihrer Intuition und genießen Sie die Reise der Selbstfindung durch Quantenheilung. Für persönlichen Unterricht und Unterstützung wenden Sie sich bitte an Stacie, die Ihnen mit Einzelsitzungen helfen kann. Sie ist in Psychotherapie, Klangheilung, Farbtherapie und Spiritualität zertifiziert und besitzt die Zulassung der International Coaching Federation für Lebensberater.
Die erste 20-minütige Sitzung ist kostenlos. Zusätzliche Sitzungen sind für 15 £ pro 30 Minuten und 25 £ pro Stunde erhältlich. Manchmal benötigen Sie vielleicht nur einen kurzen 20-minütigen Check-in!
Wenn Sie unserer Community beitreten und unseren Tiktik abonnieren, erhalten Sie zahlreiche Vorteile, darunter unsere Quantenheilungssitzungen zu einem ermäßigten Preis.
Bei Fragen können Sie sich jederzeit an uns wenden oder auf der BTV-Chatbox-Seite eine Sitzung buchen.